Adrianna Zabieglik

Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, członkinią PolskiegoTowarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Prowadzę także psychologiczną pomoc okołoporodową oraz terapię par i małżeństw. W pracy z drugą osobą najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu i wzajemnym zaangażowaniu. Pracuję z osobami doświadczającymi obniżonego nastroju, lęków, nadmiernego stresu. trudności w regulacji emocji, niskiej samooceny, problemów w relacjach. Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się m.in. wokół zaburzeń lękowych (zaburzenie lękowe uogólnione, OCD, fobie, napady paniki), zaburzeń afektywnych zaburzeń osobowości, ADHD, zaburzeń psychosomatycznych. W pracy terapeutycznej korzystam z metod klasycznej terapii CBT, jak również z metod tzw. 'trzeciej fali' – szczególnie z terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Na co dzień pomagam także kobietom i ich partnerom w okresie okołoporodowym. Pracuję m.in. z osobami doświadczającymi kryzysu płodności, po stracie okołoporodowej, będącymi w ciąży lub po urodzeniu dziecka. Słucham, towarzyszę i wspieram. Prowadzę także psychologiczne przygotowanie do porodu - dzielę się swoją wiedzę i pomagam oswoić lęk. Pracuję pod superwizją.